{"product_id":"chill-complexe-creatine-saveur-citron-vert-lime","title":"CHILL ! - Complexe Créatine - Force, Anti-Fatigue, Articulations","description":"\u003ch6\u003eDescription\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePot de 300g pour 60 portions de 5g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAugmente la force et la masse musculaire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAmélioration des performances intellectuelles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribue à réduire la fatigue et le stress\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribue à améliorer la récupération\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProtection des articulations\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormule unique basée sur la science et de qualité supérieure\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompatible avec le jeûne intermittent\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaveur citron-lime ou pommes d'automne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuillère à mesure de 10g fournie dans le pot\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eC\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eertifié AFNOR antidopage\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLe complexe créatine CHILL ! est une formule unique basée sur la science et de qualité supérieure, conçue spécialement pour améliorer vos capacités physiques, votre récupération et pour maintenir le bon fonctionnement articulaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChez Raptor Nutrition, nous pensons que l'exercice physique devrait améliorer votre qualité de vie et votre santé. \u003cspan style=\"color: #00aaff;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/dumas.ccsd.cnrs.fr\/dumas-01895511\/document\" title=\"L’impact de la pratique physique sur le bien-être d’individus en situation de vulnérabilité : l’évolution du niveau de satisfaction de vie et du niveau d’estime de soi chez le public bénéficiaire du DIPS\" style=\"color: #00aaff;\" target=\"_blank\"\u003e[0]\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"https:\/\/www.who.int\/fr\/news-room\/fact-sheets\/detail\/physical-activity\" title=\"Activité physique\" style=\"color: #00aaff;\" target=\"_blank\"\u003e[0']\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCHILL ! est une formule unique au dosage efficace en créatine monohydrate, en rhodiole et en glucosamine. Elle a pour objectif d'\u003cspan\u003eaugmenter votre masse musculaire, votre force, d'améliorer votre récupération, de réduire votre fatigue physique et mentale et de maintenir le bon fonctionnement articulaire\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa créatine monohydrate est l'un des compléments les plus étudiés pour son efficacité. Elle est retrouvée naturellement dans certains produits animaux comme la viande ou le poisson. En augmentant les réserves intramusculaires de phosphocréatine, la supplémentation en créatine permet au corps de produire plus d'ATP, la molécule énergétique clé lors d'exercices de haute intensité et de courte durée. \u003cspan style=\"color: #00aaff;\"\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"Effects of oral creatine supplementation on muscular strength and body composition\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10731009\/\" target=\"_blank\"\u003e[1]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/19387397\/\" title=\"Effects of creatine monohydrate and polyethylene glycosylated creatine supplementation on muscular strength, endurance, and power output\" target=\"_blank\"\u003e[2]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/14636102\/\" title=\"Effects of creatine supplementation and resistance training on muscle strength and weightlifting performance\" target=\"_blank\"\u003e[3]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10362452\/\" title=\"Effects of in-season (5 weeks) creatine and pyruvate supplementation on anaerobic performance and body composition in American football players.\" target=\"_blank\"\u003e[4]\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa créatine a également besoin d'apports hydriques pour pouvoir être fixée dans les muscles, ce qui entraîne une augmentation globale du volume et une meilleure définition musculaire. \u003cspan style=\"color: #00aaff;\"\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC155510\/\" title=\"Creatine Supplementation Increases Total Body Water Without Altering Fluid Distribution\" target=\"_blank\"\u003e[5]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22817979\/\" title=\"Creatine supplementation with specific view to exercise\/sports performance: an update.\" target=\"_blank\"\u003e[6]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/9475647\/\" title=\"Effects of creatine supplementation on body composition, strength, and sprint performance.\" target=\"_blank\"\u003e[7]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10449017\/\" title=\"Performance and muscle fiber adaptations to creatine supplementation and heavy resistance training.\" target=\"_blank\"\u003e[8]\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa créatine contribue à l'amélioration de la réparation et de la croissance musculaire, à l'optimisation de l'hypertrophie musculaire, à la réduction de la dégradation des protéines musculaires, à l'amélioration des fonctions cognitives et à la prévention de certaines maladies neurologiques et cardiovasculaires. \u003cspan style=\"color: #00aaff;\"\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10683092\/\" title=\"Dietary creatine monohydrate supplementation increases satellite cell mitotic activity during compensatory hypertrophy\" target=\"_blank\"\u003e[9]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/15870625\/\" title=\"Increased IGF mRNA in human skeletal muscle after creatine supplementation\" target=\"_blank\"\u003e[10]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18708688\/\" title=\"Effect of creatine supplementation and resistance-exercise training on muscle insulin-like growth factor in young adults.\" target=\"_blank\"\u003e[11]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18500379\/\" title=\"Regulation of muscle mass by growth hormone and IGF-I.\" target=\"_blank\"\u003e[12]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11509496\/\" title=\"Effects of acute creatine monohydrate supplementation on leucine kinetics and mixed-muscle protein synthesis.\" target=\"_blank\"\u003e[13]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20026378\/\" title=\"Effects of oral creatine and resistance training on serum myostatin and GASP-1.\" target=\"_blank\"\u003e[14]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10222117\/\" title=\"Creatine and cyclocreatine attenuate MPTP neurotoxicity\" target=\"_blank\"\u003e[15]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1691485\/\" title=\"Oral creatine monohydrate supplementation improves brain performance: a double-blind, placebo-controlled, cross-over trial.\" target=\"_blank\"\u003e[16]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10484486\/\" title=\"Increase of total creatine in human brain after oral supplementation of creatine-monohydrate.\" target=\"_blank\"\u003e[17]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11274790\/\" title=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10484486\/\" target=\"_blank\"\u003e[18]\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa rhodiole (rhodiola rosea) est une plante vivace des régions montagneuses aux propriétés adaptogènes qui aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel et à l'effort physique. \u003cspan style=\"color: #00aaff;\"\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"Rosenroot (Rhodiola rosea): traditional use, chemical composition, pharmacology and clinical efficacy\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20378318\/\" target=\"_blank\"\u003e[19]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"The adaptogens rhodiola and schizandra modify the response to immobilization stress in rabbits by suppressing the increase of phosphorylated stress-activated protein kinase, nitric oxide and cortisol\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21901061\/\" target=\"_blank\"\u003e[20]\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa rhodiole contribue à réduire la fatigue, à une circulation normale du sang, critères associés aux performances cérébrales et à la réactivité. La rhodiole pourrait également avoir des propriétés sur la régulation de l'humeur. \u003cspan style=\"color: #00aaff;\"\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20378318\/\" title=\"Rosenroot (Rhodiola rosea): traditional use, chemical composition, pharmacology and clinical efficacy\" target=\"_blank\"\u003e[21]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27013349\/\" title=\"Rhodiola rosea L. as a putative botanical antidepressant\" target=\"_blank\"\u003e[22]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31715370\/\" title=\"Anti-inflammatory effects of Rhodiola rosea L.: A review\" target=\"_blank\"\u003e[23]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26557041\/\" title=\"Angiomodulatory properties of Rhodiola spp. and other natural antioxidants\" target=\"_blank\"\u003e[24]\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa glucosamine est un complément naturellement présent dans les fruits de mer qui contribue à réduire progressivement les inconforts articulaires, à réduire le taux de dégradation du collagène dans l'organisme et à améliorer la mobilité. \u003cspan style=\"color: #00aaff;\"\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"Glucosamine: an ingredient with skin and other benefits\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17716251\/\" target=\"_blank\"\u003e[25]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"Natural Products for Promoting Joint Health and Managing Osteoarthritis\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30232562\/\" target=\"_blank\"\u003e[26]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"Effects of glucosamine in patients with osteoarthritis of the knee: a systematic review and meta-analysis\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/29713967\/\" target=\"_blank\"\u003e[27]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"Collagen Synthesis in tenocytes, ligament cells and chondrocytes exposed to a combination of Glucosamine HCl and chondroitin sulfate\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17549239\/\" target=\"_blank\"\u003e[28]\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"The effect of active absorbable algal calcium (AAA Ca) with collagen and other matrix components on back and joint pain and skin impedance\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12203036\/\" target=\"_blank\"\u003e[29]\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa gamme PERFORMANCE Raptor Nutrition a été intégralement produite et formulée en France.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle vous garantit des ingrédients de première qualité sélectionnés pour leur capacité d'assimilation par l'organisme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChaque élément composant la formule a été calibré afin de vous apporter la dose optimale journalière pour vous garantir un fonctionnement normal de votre corps, que vous soyez en recherche de bien-être, de mieux-être ou de hauts potentiels sportifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eSans produit dopant, conforme à la législation Française.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e__TAB__\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eIngrédients et composition\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eInformations nutritionnelles :\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003eValeurs Nutritionnelles Moyennes\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003ePour 100g\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003ePour 5g (0,5 scoop)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003eEnergie\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003e92 kcal\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003e5 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003eGlucides (dont sucres)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003e22 g (dont 1 g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003e1 g (dont 0 g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 14.7812px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 14.7812px;\"\u003e\n\u003cp\u003eLipides (dont acides gras saturés)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 14.7812px;\"\u003e0 g (dont 0 g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 14.7812px;\"\u003e0 g (dont 0 g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 14.7812px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 14.7812px;\"\u003e\n\u003cp\u003eFibres\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 14.7812px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 14.7812px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 14.7812px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 14.7812px;\"\u003e\n\u003cp\u003eSel\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 14.7812px;\"\u003e 0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 14.7812px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003e\n\u003cp\u003eComposition\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003ePour 100g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003ePour 5g (0,5 scoop)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003eCréatine monohydrate\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003e60 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003e3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003eExtrait sec de racine de Rhodiola\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003eGlucosamine sulfate\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003e 22,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.3333%; height: 19px;\"\u003e\u003cspan\u003e1,12 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIngrédients : Créatine monohydrate (non UE), glucosamine sulfate, arome naturel de pomme, correcteur d'acidité : acide citrique, maltodextrine, extrait sec de racine de rhodiola ; édulcorant : glycosides de stéviol issus de Stévia ; colorant : bêta carotène.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAllergènes : Fabriqué dans un atelier utilisant : Gluten (blé, orge, avoine), œufs, poissons, soja, lait, céleri, sulfites.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDose journalière recommandée : Dans un shaker, diluer 5g de poudre dans 200 mL d'eau tempérée, soit 0,5 cuillères mesure (fournie). Après l'effort, pendant votre prise de repas pour faciliter son assimilation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrécautions d'emploi : Ne pas dépasser la dose recommandée. Il est conseillé de consommer ce produit diététique dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée, et d'un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. A conserver dans son emballage d'origine, à l'abri de la chaleur et de l'humidité. A consommer dans le mois suivant l'ouverture. A consommer de préférence avant le : *voir Date de Durabilité Minimale (DDM) et le numéro de lot sous le pot*\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e__TAB__\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eCertificats et Traçabilité\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca title=\"Certificat production France et libération du lot - CHILL !\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/1693\/9237\/files\/Certificat_production_France_et_liberation_du_lot_-_CHILL_-_Raptor_Nutrition.pdf?v=1686938797\" target=\"_blank\"\u003eCertificat production France et libération du lot - CHILL !\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca title=\"Analyse nutritionnelle - CHILL ! - Raptor Nutrition\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/1693\/9237\/files\/Analyse_nutritionnelle_-_CHILL_-_Raptor_Nutrition.pdf?v=1686938799\" target=\"_blank\"\u003eAnalyse nutritionnelle - CHILL !\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca title=\"Analyse pureté et microbiologie - CHILL ! - Raptor Nutrition\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/1693\/9237\/files\/Analyse_purete_et_microbiologie_-_CHILL_-_Raptor_Nutrition.pdf?v=1686938800\" target=\"_blank\"\u003eAnalyse pureté et microbiologie - CHILL !\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca title=\"Rapport Complet - CHILL ! - Raptor Nutrition\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/1693\/9237\/files\/Rapport_Complet_-_CHILL_-_Raptor_Nutrition.pdf?v=1686938800\" target=\"_blank\"\u003eRapport Complet - CHILL !\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e__TAB__\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eÉtudes scientifiques\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eEffet de l'activité physique sur la qualité de vie et la santé : \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/dumas.ccsd.cnrs.fr\/dumas-01895511\/document\" title=\"L’impact de la pratique physique sur le bien-être d’individus en situation de vulnérabilité : l’évolution du niveau de satisfaction de vie et du niveau d’estime de soi chez le public bénéficiaire du DIPS\" target=\"_blank\"\u003e[0]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/www.who.int\/fr\/news-room\/fact-sheets\/detail\/physical-activity\" title=\"Activité physique\" target=\"_blank\"\u003e[0']\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffet de la Créatine sur la production d'ATP, la force et l'effort court et intense : \u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"Effects of oral creatine supplementation on muscular strength and body composition\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10731009\/\" target=\"_blank\"\u003e[1]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/19387397\/\" title=\"Effects of creatine monohydrate and polyethylene glycosylated creatine supplementation on muscular strength, endurance, and power output\" target=\"_blank\"\u003e[2]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/14636102\/\" title=\"Effects of creatine supplementation and resistance training on muscle strength and weightlifting performance\" target=\"_blank\"\u003e[3]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10362452\/\" title=\"Effects of in-season (5 weeks) creatine and pyruvate supplementation on anaerobic performance and body composition in American football players.\" target=\"_blank\"\u003e[4]\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffet de la Créatine sur la rétention d'eau intra-musculaire : \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC155510\/\" title=\"Creatine Supplementation Increases Total Body Water Without Altering Fluid Distribution\" target=\"_blank\"\u003e[5]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22817979\/\" title=\"Creatine supplementation with specific view to exercise\/sports performance: an update.\" target=\"_blank\"\u003e[6]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/9475647\/\" title=\"Effects of creatine supplementation on body composition, strength, and sprint performance.\" target=\"_blank\"\u003e[7]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10449017\/\" title=\"Performance and muscle fiber adaptations to creatine supplementation and heavy resistance training.\" target=\"_blank\"\u003e[8]\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffet de la Créatine sur la récupération et la croissance musculaire : \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10683092\/\" title=\"Dietary creatine monohydrate supplementation increases satellite cell mitotic activity during compensatory hypertrophy\" target=\"_blank\"\u003e[9]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffet de la Créatine sur l'IGF-1 et l'hypertrophie musculaire : \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/15870625\/\" title=\"Increased IGF mRNA in human skeletal muscle after creatine supplementation\" target=\"_blank\"\u003e[10]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18708688\/\" title=\"Effect of creatine supplementation and resistance-exercise training on muscle insulin-like growth factor in young adults.\" target=\"_blank\"\u003e[11]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18500379\/\" title=\"Regulation of muscle mass by growth hormone and IGF-I.\" target=\"_blank\"\u003e[12]\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffet de la Créatine sur la dégradation musculaire et les niveaux de myostatine : \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11509496\/\" title=\"Effects of acute creatine monohydrate supplementation on leucine kinetics and mixed-muscle protein synthesis.\" target=\"_blank\"\u003e[13]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20026378\/\" title=\"Effects of oral creatine and resistance training on serum myostatin and GASP-1.\" target=\"_blank\"\u003e[14]\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffet de la Créatine sur la fonction cognitive et la prévention de certaines maladies neurologiques : \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10222117\/\" title=\"Creatine and cyclocreatine attenuate MPTP neurotoxicity\" target=\"_blank\"\u003e[15]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1691485\/\" title=\"Oral creatine monohydrate supplementation improves brain performance: a double-blind, placebo-controlled, cross-over trial.\" target=\"_blank\"\u003e[16]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10484486\/\" title=\"Increase of total creatine in human brain after oral supplementation of creatine-monohydrate.\" target=\"_blank\"\u003e[17]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11274790\/\" title=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10484486\/\" target=\"_blank\"\u003e[18]\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffet de la Rhodiole sur le stress et la sensation de bien-être : \u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"Rosenroot (Rhodiola rosea): traditional use, chemical composition, pharmacology and clinical efficacy\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20378318\/\" target=\"_blank\"\u003e[19]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"The adaptogens rhodiola and schizandra modify the response to immobilization stress in rabbits by suppressing the increase of phosphorylated stress-activated protein kinase, nitric oxide and cortisol\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21901061\/\" target=\"_blank\"\u003e[20]\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffet de la Rhodiole sur l'humeur, la fatigue et la circulation sanguine : \u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20378318\/\" title=\"Rosenroot (Rhodiola rosea): traditional use, chemical composition, pharmacology and clinical efficacy\" target=\"_blank\"\u003e[21]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27013349\/\" title=\"Rhodiola rosea L. as a putative botanical antidepressant\" target=\"_blank\"\u003e[22]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31715370\/\" title=\"Anti-inflammatory effects of Rhodiola rosea L.: A review\" target=\"_blank\"\u003e[23]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26557041\/\" title=\"Angiomodulatory properties of Rhodiola spp. and other natural antioxidants\" target=\"_blank\"\u003e[24]\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffet de la Glucosamine sur les articulations, la peau et l'arthrose : \u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"Glucosamine: an ingredient with skin and other benefits\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17716251\/\" target=\"_blank\"\u003e[25]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"Natural Products for Promoting Joint Health and Managing Osteoarthritis\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30232562\/\" target=\"_blank\"\u003e[26]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"Effects of glucosamine in patients with osteoarthritis of the knee: a systematic review and meta-analysis\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/29713967\/\" target=\"_blank\"\u003e[27]\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffet de la Glucosamine sur le collagène : \u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"Collagen Synthesis in tenocytes, ligament cells and chondrocytes exposed to a combination of Glucosamine HCl and chondroitin sulfate\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17549239\/\" target=\"_blank\"\u003e[28]\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"color: #00aaff;\" title=\"The effect of active absorbable algal calcium (AAA Ca) with collagen and other matrix components on back and joint pain and skin impedance\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12203036\/\" target=\"_blank\"\u003e[29]\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Raptor Nutrition","offers":[{"title":"Citron Vert Lime","offer_id":54516199326034,"sku":"RAPT-CITRON-CHIL","price":56.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pommes d'Automne","offer_id":54516199358802,"sku":"RAPT-CREATI-CHIL","price":56.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1107\/4450\/2610\/files\/CHILL_2_pommes_5153001f-2d14-46a7-887b-8d9faaaefb20.jpg?v=1788437399","url":"https:\/\/raptornutrition.store\/products\/chill-complexe-creatine-saveur-citron-vert-lime","provider":"Raptor Nutrition","version":"1.0","type":"link"}